Filetti di merluzzo all’isolana

La leggerezza del mare incontra il gusto della terra per dare vita a un piatto da gustare tutto l’anno e in qualsiasi occasione. Solo il cuore dei filetti di merluzzo accompagnati da un gustoso contorno di pomodorini, patate e zucchine grigliate. Semplicissimi e veloci da preparare (in soli 8 minuti sono pronti) per un pasto completo dal sapore inconfondibile.

I Filetti di merluzzo all’Isolana Arbi, da pesca sostenibile certificata MSC, sono tutto sapore e tutta natura. Chi li prova… ne vuole ancora!

350g peso netto

Come cucinarlo

Padella 8 minuti

Ingredienti

Filetti di MERLUZZO 49%
patate al rosmarino prefritte 19% (patate, olio di semi di girasole, aromi: GLUTINE, proteine della SOIA, SEDANO, sale, rosmarino: 0,3%, cipolla, aglio, spezie, colorante: estratto di paprica, destrosio)
zucchine a rondelle grigliate 13%
condimento (pomodoro, olio di semi di girasole, cipolla bianca, acqua, vino bianco: contiene SOLFITI, scalogno, pasta d’ACCIUGHE: ALICI, sale, olio di semi di girasole
capperi (capperi, sale)
olive nere
sale
BURRO in polvere
amido di mais
rosmarino
paprika in polvere
pomodorino ciliegia a metà 7%
cipolla bianca a fette 4%

Tutti gli ingredienti non contengono, non sono costituiti e non sono ottenuti da organismi geneticamente modificati.

I prodotti o singole sostanze che possono provocare allergie o intolleranze sono evidenziati in maiuscolo nella lista degli ingredienti.

Info nutrizionali

Valori medi per 100 g

ENERGIA 378 kJ/90 kcal

GRASSI 3,3 g

di cui ACIDI GRASSI SATURI 0,6 g

CARBOIDRATI 5,8 g

di cui ZUCCHERI 1,3 g

PROTEINE 8,8 g

SALE 0,44 g

Preparazione

IN PADELLA
Disporre il prodotto in una padella preriscaldata (aggiungere un filo d’olio se la padella non è antiaderente) e cuocere con coperchio per circa 8 minuti a fuoco moderato, mescolando all’occorrenza.

Come riciclare

Questa confezione è interamente riciclabile.

Plastica: Film (O 07)

Carta: Astuccio (PAP 21)

Verifica comunque le disposizioni di smaltimento del tuo comune.

Conservazione

❄❄❄❄/❄❄❄ -18°C: da consumarsi preferibilmente entro la data indicata sulla confezione

❄❄ -12°C: 1 mese

❄ -6°C: 1 settimana

NELLO SCOMPARTO DEL GHIACCIO: 3 giorni

Una volta scongelato il prodotto non deve essere ricongelato, va conservato in frigorifero e consumato entro 24 ore.

DA CONSUMARSI PREVIA COTTURA.

Questo prodotto è conforme allo standard MSC per la pesca sostenibile (MSC-C-52593).
msc.org